плоскостопие

Вопрос может и не по теме, но может подскажете. Плоскостопие 2 степени, неделю как  призвали. Сильно болят ноги, что делать чтобы ноги не болели?

Здравствуйте. Самое лучшее - обратиться к врачу, через форум я вам диагноз не поставлю. Скорее всего данное состояние временное - не привыкли у вас ноги еще к нагрузкам, поскольку амортизационая функция стопы страдает. Поэтому прежде всего по возможности ограничить нагрузки, также можно поделать различные упражнения для профилактики плоскостопия - они направлены на тренировку необходимых мышц стопы и голени - их в интернете куча, фастум - гель, эластичные бинты на стопы. Если боли стихать не будут сразу к врачу!